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维生素B2的5个新用途

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发表于 2016-6-17 11:33:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
维生素B2,又叫核黄素。1879年它被首次发现,当时英国著名化学家布鲁斯发现牛奶的上层乳清中存在一种黄绿色的荧光色素,并试图发现其化学本质,都没有成功,直到1933年,美国科学家哥尔倍格等从1000多公斤牛奶中得到了18毫克这种物质。维生素B2是体内不可缺少的营养物质,临床上主要用于治疗口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎,除了这些常见问题外,维生素B2还有一些新用途。
益于性生活
人体缺乏维生素B2时,体内腔道的黏膜层就会出现问题,造成黏膜细胞代谢失调,具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。女性缺乏维生素B2时会引起女性阴道壁干燥、充血、溃破,从而影响性生活。如果夫妻生活中出现黏膜干燥等问题时,可考虑为女方缺乏维生素B2所致,特别是中青年夫妻。
治疗偏头痛
国外研究发现大剂量的维生素B2可以减少偏头痛的发作时间和频率。用维生素B2来预防治疗偏痛时,对一个月内只出现几次偏头痛的中度病人效果最好,大多数用药3个月后可收到最佳疗效。维生素B2的药物治疗量一般应掌握在400mg左右或以上。但是剂量比较大,所以应该在主治大夫的指导下用药。
防治癌症
研究发现,维生素B2可分解致癌的黄曲霉素,故维生素B2缺乏会增加化学致癌物的致癌作用。人体对维生素B2的每日需要量为1.6mg,补给维生素B2制剂或多吃含维生素B2的食物(鸡蛋、动物心、肝、肉以及牛乳、谷类),将有助于人类防范部分癌症。
治疗冠心病、心绞痛
研究显示,维生素治疗冠心病、心绞痛也有一定的效果。研究认为,血小板聚集的增强在冠心病的发生与发展中起着重要的作用。故可用血小板聚集抑制剂和抗脂质过氧化维生素类药物作为心血管病的二级预防药物。临床观察到小剂量维生素B2每日20mg时无显著抗血小板聚集作用,而大剂量维生素B2每日75mg时则有明显抑制血小板聚集的作用。与常用的抗血小板聚集药阿司匹林相比,二者对血小板Ⅰ相聚集的抑制作用相似,但对Ⅱ相聚集的抑制作用则维生素B2大于阿司匹林。实验还证明,维生素B2能明显改善心肌缺血和缩小梗死范围,改善心脏功能。
冠心病的发生率与B族维生素的摄入量密切相关。摄入大剂量维生素B2可降低脑卒中、急性心肌梗死和猝死等心脑血管病意外的发生率,并能抑制动脉粥样硬化和冠心病的发生与发展。有专家用维生素B2治疗冠心病、心绞痛取得满意疗效。经与消心痛作对照,结果维生素B2对心绞痛显效率与消心痛相似,但出现显效时间较长,而对心电图的变化(ST段的复位作用)则维生素B2优于消心痛。
治疗水肿
对于慢性肾炎水肿病例,以往都采用利尿剂,如双氢克尿塞、速尿等,增加尿液排出而消肿。我国医学专家在治疗中发现,对慢性肾炎的水肿病人,用中药加服维生素B2 (每次5mg,每日3次)治疗5个月后,有明显的利尿消肿作用,患者水肿完全消退,且无任何副反应。
维生素B2 使用小贴士
虽然维生素B2的作用很多,但是要注意维生素B2用量上一定不可以过量,应严格按照医师的指导服药。维生素B2空腹服用疗效降低,故应饭后服用。如果你有胆囊疾病或者肝硬化,服用维生素B2前一定和主治大夫或者药师咨询后再服用。
饮食中含维生素B2比较丰富的食物有:奶制品、动物肝脏、鸡蛋、奶酪、蔬菜等,生活中可适当进行补充。

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