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你有多久没有关注你的身体?便秘时,身体发生的六大事件早知道

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发表于 2019-5-8 13:52:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
说到便秘,大家应该都还挺熟悉的,因为便秘在人们的生活中比较常见,并且许多人都还有便秘。
尤其是进入中年后,随着年纪的增长,身体机能也会越来越慢,更容易被便秘所扰。你以为便秘并不是什么大事,殊不知,在便秘时,身体会悄悄发生变化...

1 结肠从排泄物中吸收过多水分
便秘的根本原因是干燥。在正常的消化系统中,食物以正常速度通过身体并转为排泄物,然后肠子从中吸收水分并将其压缩成粪便。
而在便秘情况下,食物的移动速度过于缓慢,在结肠中停留过多时间,水分被过多吸收。结果就是粪便干燥,而干燥的粪便难以排出体外,它会卡在体内。如果体内粪便过多,结肠甚至还可以延伸进行适应。

2 肠道细菌可能被感染所扰乱
便秘并不总是因为纤维素或水分不足,其原因各式各样。
澳大利亚消化疾病中心对便秘的原因有一套理论,他们认为有一个常见便秘原因被人们忽视了,即梭状芽胞杆菌从嘴巴进入消化系统,并破坏内部细菌平衡。一项2001年的研究表明,梭状芽胞杆菌会增加结肠对水分的吸收,使排泄物变干。不过,我们尚不清楚这是不是绝大多数普通便秘的原因。


3 有肛裂的危险
如果粪便没有足够的润滑,那么它可能会在排便时卡住,然后撕裂皮肤。这就是“肛裂”,它会使你的粪便和马桶血迹斑斑。
不过,它可以通过通便药物和特殊疗法进行治疗。如果你在排便时看到血或感觉到疼痛,请立刻为你的屁股掏钱看医生。
4 有可能粪便嵌塞
如果无法解决便秘问题,那么粪便会在直肠和肛门里堆积,这个技术名称叫做“粪便嵌塞”,意思就是大便发生交通堵塞了。
这是一个严重疾病,你需要使用大量通便药物、很多很多水、甚至栓剂或灌肠剂进行治疗。

5 憩室炎风险增加
长期便秘会带来独特副作用,即增加“憩室炎”的风险。所谓“憩室”,是在你变老的过程中,结肠壁上自然而然形成的突起或囊状物。
所谓“憩室炎”,即拉屎的挤压力形成了憩室,而如果粪便里的脏东西陷入其中,那么最终有可能引发感染。


6 膀胱控制或受影响

结肠和膀胱的关系比你想象得更加亲密。当你用力排便时,满当当的结肠会对周围事物产生连带影响。
加州大学泌尿学系强调,物理位置是个问题:如果满当当的结肠给膀胱造成过多压力,那么将导致后者将无法填满或者突然泄漏。如果排便太过用力,你还可能损害到盆底肌,而这是良好膀胱控制的必备。
因此,长期便秘也有可能导致明显的漏尿问题哦。
也许您早就认识到便秘的严重危害了,也曾通过多吃水果、蔬菜,应用排毒胶囊、芦荟胶囊、通便茶等以刺激性泻药为主成分的保健品、食品,甚至泻药进行控制治疗。但令您痛苦的是这些方法均不能彻底解除便秘,有的甚至越治越重,出现一旦停药就完全排不出大便的严重情况。


便秘在目前阶段还是需要综合治疗,包括改变生活方式:如增加饮水量和膳食纤维量及活动量,重建排便反射,避免过度用力排便,调整心理,治疗原发病,选用更安全的药物及生物物理治疗等。
同时,慢性便秘个体化治疗是必然趋势,不同特殊人群指导原则不同:老年人更关注有效性和时受性,儿童更关注安全性和时受性,妊娠期和哺乳期要强调有效性、耐受性、无致畸性。



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